13-15 октября, ретрит выходного дня с Юрой и Леей


Самое интересное в этом мире происходит из взаимодействия дуальных энергий. Шива и Шакти, Огнь и Лёд – условно противоположные силы порождают всё сущее, пребывая в непрерывном незримом танце. Разные, они служат единой цели.
Познать таинство взаимодействия мнимых противоположностей, научиться видеть то, что лежит за пределами известного, отвлечься от городской суеты и нырнуть в магическую реальность ретрита вам помогут инструктора йога-проекта «Мокша» Лея Цветаева и Юра Сидоряк. Будьте с нами 13-15 октября – это могут оказаться те самые три дня, которые изменят вашу жизнь и поставят все на свои места.

В ретрите важно соблюдать правила:
1. Мауна. Это максимальная внешняя и внутренняя тишина. Большую часть ретрита мы не будем общаться, проведем это время в тишине. Молчать не будеут только ведущие ретрита. А действительно важные вопросы вы сможете написать в виде записки или задать после выхода из мауны.
2. Изоляция. Мы отказываемся от связи с «внешним» миром на время ретрита. То есть выключаем мобильную связь (в т.ч. смс), отключаем интернет, не шлем почтовых открыток). Так вы сможете отвлечься от новостей, которые выбивают из равновесия и направить внимание вглубь себя.
3. Ответственность. Если участник ретрита заранее не сообщил ведущему о том, что у него есть проблемы с физическим или психическим здоровьем – он сам несет ответственность за результат.
4. Выбор. Перед каждой практикой будет даваться подробная инструкция. Если по каким-то причинам вы считаете, что не можете или не хотите ее выполнять – не выполняйте. Но решившись - идите до конца.
5. Пунктуальность. Ретрит – это «монастырский» образ жизни, воссозданный для мирян, для достижения духовных результатов за короткий срок. Потому обязательным условием этого мероприятия является дисциплина, а особенно – самодисциплина. Практики всегда вовремя.

Программа:
Практики будут занимать около 8 часов в день. Мы будем заниматься хатха и крийя-йогой, будут техники по набору энергии и управлению ею, созерцательные и трансформационные практики. По желанию, лежание на гвоздях. Будут практики-сюрпризы, но о них мы не рассказываем:)
День будет начинаться в 7 утра, а заканчиваться до 21.00. Каждый день у вас будет пару часов свободного времени, чтобы прислушаться к себе, своему состоянию, понаблюдать за собой, поработать со своей осознанностью.

Уровень подготовки не важен. Это не семинар по фитнес-йоге или по оккультной магии. На ретрит может поехать человек, который никогда раньше не занимался йогой. Все практики будут подробно объясняться перед их выполнением - от вас требуется только желание и смелость изменяться.

Место проведения:
чуть больше, чем в часе езды от Киева, на берегу Днепра, в древних местах трипольской культуры мы нашли волшебное место - "Усадьба Звенигород" (http://zvenigorod.com.ua/). Рядом с усадьбой лес, 10 мин пешком до Днепра, вообще вся округа это Места Силы. На самой базе уютно и комфортно.

С собой стоит взять:
подушку для медитации (по желанию), чашку, предметы гигиены, йога-коврик, плед чтобы накрываться в статических практиках, одежду для практики, повязку на глаза. По желанию - тетрадку для записей.

Ведущие:
- Лея Цветаева, инструктор йога-проекта «МОКША»
- Юра Сидоряк - практик рун Арманен, инструктор по трансформационным практикам

Время проведения:
выезд на ретрит из Киева 13 октября (пятница) в 18:30 от м. Выдубичи. По приезду на базу расселение и начало ретрита. Обратно в Киев вернемся 15 октября (воскресенье) в 21:00.

Стоимость:
Стоимость участия в ретрите – 1200 грн. Для участников "МОКША-Клуба" – 1100 грн.
Стоимость проживания (при условии двухместного размещения) и питания за все дни ретрита - 800 грн.

Трансфер: по опыту прошлых таких ретритов, половина группы на машинах. Тогда мы просто сбрасываемся на бензин и едем на своих машинах (примерно 300 грн в обе стороны). Если же нет, то сбрасываемся на микроавтобус, либо едем на рейсовых маршрутках. Ориентируйтесь на цену трансфера 300 грн.

Для регистрации на ретрит необходимо внести предоплату в размере 1000 грн на банковскую карту организаторов. Предоплата невозвратная, так как мы оплачиваем ей бронь базы! Количество мест в группе ограничено, будет не более 25 человек. Если вы собираетесь на ретрит, предупредите нас заранее!

Вопросы и запись: тел: (+38) 093-224-16-30 или на имейл: moksha.pro@gmail.com

Оставить заявку: https://moksha1.typeform.com/to/VFgFo9

Смотреть событие на Facebook