Курс не о йоге, как о традиционной системе практик. Хотя конечно же, о йоге, как состоянии спокойствия ума.

Последние пару лет, моя личная практика происходит на 90% в «повседневной» жизни. Состоит она в самоисследовании и самонаблюдении, не только себя но и своих эмоций, реакций. Суммируя информацию о себе, я обнаружил множество патернов, шаблонов не только поведения, но и эмоций, мышления и даже проживания мира. По сути - наша личность, та часть нас которую мы чаще всего проживаем собой и состоит из них целиком...

На данный момент уже второй год я занимаюсь пересборкой личности, изучаю внимательно каждую найденную деталь, осознанно решаю нужна она, или нет, может стоит поменять ее на новую - таким образом я постепенно перебираю всю систему.

Процесс еще не закончен, но какой то опыт, механизмы и наблюдения подсумировались, и на инструкторском курсе меня натолкнули на идею поделиться этим подробно.

Это не новая система, это не классическая йога. Это просто мой опыт, и это самое ценное чем я могу поделиться, книги о системе йоги вы можете прочитать сами:)

Я живу, я чувствую, я думаю, у меня есть тело, я страдаю и обижаюсь. Но благодаря этой «пересборке» я все больше чувствую, что само пространство, само поле в котором это все происходит - это происходит, является покоем и тишиной...

 

Расписание лекций:

1. 24 октября. Определение понятия личности и ее составных частей. Из чего мы состоим. Постановка целей «пересборки». 

2. 26 октября. Шаблоны (патерны) поведения. Как они формируются, и как потом работают. Стоит ли их менять? Если да, то как именно это делать. 

3. 31 октября. Изменение "привычек ума" - практический алгоритм

4. 2 ноября. Что нас наполняет и что опустошает? Как добиться внутреннего равновесия.

5. 16 ноября. Зона комфорта - что это такое и нужно ли из нее выходить?

6. 21 ноября. Вопросы-ответы

 

Кто?

Лекции читает Денис Бучма - соучредитель йога-проекта «МОКША», преподаватель крийя-йоги, путешественник, музыкант, основатель проекта «Moksha Sounds»

 

Когда?

24, 26, 31 октября, с 19.00 до 21.00

2, 16, 21 ноября, с 19.00 до 21.00

 

Где?

Киев, Подол, фотостудия "Фольга", ул. Спасская 7, парадное справа от магазина "КОСМО". 2-й этаж, оф. 14

 

Стоимость:

Стоимость курса - 1300 грн (1200 для мокша-клуба). для регистрации обязательна предоплата на карту в размере 1000 грн.

Все лекции будут записываться на аудио, если пропустите - вышлем вам ссылку на аудиозапись.

Стоимость разового посещения - 250 грн.

Количество мест ограничено - будет не более 20 человек!

 

Регистрация:

https://goo.gl/N8EQZu

 

Будем рады ответить на ваши вопросы:

Телефон, Telegram, Viber: 38 093 224 16 30

Почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Telegram канал: t.me/mokshapro

Instagram: @moksha.pro