По вашим просьбам, запускаю группу занятий крийя-йогой, медитативными практиками, дыхательными техниками.

Чем будем заниматься?
Все эти техники не так про работу с телом, как про достижение медитативных состояний. Мы будем использовать:
- пранаямы (дыхательные техники);
- мудры и бандхи (методы тонкого управления своей энергией);
- медитативные практики, (управление вниманием, тренировка концентрации внимания, развитие визуализации);
- Шавасана/йога-нидра (практики глубинного расслабления).

Когда?
Каждую среду и пятницу с 19.30 до 20.30 (максимум до 21.00).
Трансляция происходит онлайн, но по той же ссылке будет доступна видеозапись. Если вам не удобно заниматься в это время, вы можете практиковать под запись когда вам будет удобно.

Кто?
Денис Бучма - преподаватель крийя-йоги, основатель проекта «МОКША», музыкант, путешественник

По чем?
Стоимость абонемента (8 занятий) - 480 грн (60 грн/занятие).
Разовое занятие - 150 грн.

Как присоединиться?
Вам необходимо пройти простую регистрацию по ссылке: https://goo.gl/SMb4NV
На указанный вами во время регистрации номер телефона и имейл за день до занятия прийдет ссылка, по которой вы сможете присоединиться к трансляции, либо посмотреть ее запись.

Остались вопросы?
Вы можете задать их:
телефон, телеграм и вайбер: (+38) 0932241630
почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.